Protégeons la planète!

Produits écologiques.

De plus en plus nous entendons parler fréquemment de l’utilisation de produits de nettoyage écologiques comme moyen de préserver l’environnement et la santé des citoyens. Ce souci, dans notre monde pollué, est extrêmement présent. D’ailleurs, nombre de chercheurs ont démontré que ce sont des menus changements apportés dans la vie quotidienne qui peuvent faire toute la différence.

Certains croient, à tort, que les produits de nettoyage écologiques sont inefficaces. Certes, ils sont sûrement moins puissants que les produits ménagers que l’on retrouve en tablette, mais ils sont aussi moins dommageables et moins irritants. Par ailleurs, souvenez-vous que bien avant l’arrivée de ces produits ultra-efficaces les gens nettoyaient leur maison et ce plus qu’adéquatement.

Il se peut que vous ne sachiez pas comment créer vos propres produits de nettoyage écologiques. Pour ce faire, vous pouvez visiter divers sites sur internet et vous y trouverez des recettes depuis longtemps oubliées mais pourtant ayant de remarquables pouvoirs nettoyants. Vous verrez, le vinaigre blanc, le jus de citron, le bicarbonate de soude, l’amidon de maïs et l’huile d’eucalyptus sont des ingrédients fréquemment utilisés.

Certains répugnent à faire eux-mêmes leurs produits ménagers et ce même si cela permet, à long terme, une économie d’argent substantielle. Pour répondre à la demande de ces personnes de plus en plus de produits écologiques et biodégradables apparaissent sur les tablettes des magasins à grande surface. Aussi, si vous désirez trouver des produits spécialisés nous vous conseillons de faire vos recherches sur le web. Vous pourrez trouver des produits pour le nettoyage du four, pour le nettoyage des tapis, pour déboucher les drains, etc.

Découvrez tout sur les produits biologiques, écologiques et équitables sur BioEcolo: http://www.bioecolo.com

Source : Contenu Gratuit

 

Produits de nettoyage écolos

Après avoir fait le ménage vous est-il déjà arrivé d’éprouver des problèmes respiratoires, d’éternuer, d’avoir des irritations de peaux? Peut-être avez-vous mis la faute sur la poussière soulevée durant vos activités, mais avez-vous déjà songé que ces réactions sont causées par les produits de nettoyage que vous utilisez? La plupart d’entre eux sont tout aussi efficaces que toxiques, certains en parlent comme de véritables poisons reposant pourtant dans l’ensemble de nos foyers. De plus en plus, des chercheurs prouvent qu’ils sont dangereux pour votre santé et qu’ils causent, particulièrement chez les enfants, de nombreuses allergies.

Depuis quelques années les gens font une obsession de la propreté et recherchent des produits ultra-efficaces. Personne ne souhaite frotter des heures pour que son foyer resplendisse de fraîcheur, ce qui est recherché est un produit puissant qui permet de faire le ménage rapidement, sans grand effort. Pourtant, une maison nettoyée ainsi peut causer de graves problèmes respiratoires et des allergies. Devant cette réalité ne croyez-vous pas qu’il faudrait prendre un tournant plus écologique?

Lorsqu’on décide d’emprunter ce tournant environnementaliste il faut certes accepter que tout ne se fasse pas aussi rapidement et que l’odeur laissée par les produits ménagers utilisés est moins persistante. Parfois, il faudra accepter de laisser le produit agir plus longtemps et aussi de frotter avec plus de vigueur et d’acharnement. Mais sachez que ces efforts seront récompensés puisque votre santé et celle de vos proches seront préservées.

Vous pouvez choisir de faire vous-mêmes vos produits de nettoyage écologiques ou vous pouvez préférer les acheter déjà préparés. La première option vous permettra de faire des économies substantielles, mais vous demandera davantage de temps et de connaissances. La seconde option est plus dispendieuse et les produits sont parfois difficiles à trouver. Le meilleur moyen de ce les procurer demeure d’utiliser internet.

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Participez au recyclage!

L’écotaxe : Participer au recyclage des appareils électriques et électroniques.

Le numérique et la haute technologie nous obligent à consommer plus, c’est une évidence. Les besoins que nous éprouvons avec ces nouveaux appareils électriques ou électroniques augmentent chaque année si bien que les déchets occasionnés progressent aussi. Mais ils doivent être recyclés pour en faire de nouvelles matières premières.

Le décret du 20 juillet 2005, mis en place par l’Union Européenne, prévoit l’installation d’une nouvelle filière de collecte et de recyclage des équipements électriques et électroniques. L’intérêt est primordial et nous concerne tous. Ne jetons plus nos anciens appareils électriques et électroniques dans la nature.

Quels sont les appareils concernés ?
1°) Les gros appareils ménagers hors froid : lave-linge, sèche-linge, lave-vaisselle, cuisinière, four…
2°) Les gros appareils ménagers froid : réfrigérateur, congélateur, climatiseur …
3°) Les petits appareils ménagers : aspirateur, machine à coudre, sèche-cheveux, grille-pain, cafetière, friteuse, fer à repasser…
4°) Les équipements informatique : ordinateur, imprimante, clavier, souris…
5°) Les équipements de télécommunication : téléphone fixe, téléphone mobile, télécopieur, répondeur…
6°) Les équipements image et son : chaîne hi-fi, poste de radio, téléviseur, magnétoscope, caméscope, projecteur…
7°) Les outils électriques et électroniques : matériel électro-portatif, outils de jardinage…
8°) Les jouets, équipements de loisirs et de sport : console de jeux, jouets électriques…
9°) Les sources lumineuses : lampes à économie d’énergie, tubes néon…
Mais attention : les ampoules halogènes et à filament ne sont pas recyclées.

Comment faire pour vous débarrasser de vos appareils électriques et électroniques en fin de vie ?
Ne les jetez jamais à la poubelle. Donnez les plutôt à une association sociale ou solidaire qui saura les faire recycler. Si vous achetez un nouvel appareil de même type le magasin doit vous reprendre l’ancien modèle dans le but de le recycler. Dans les autres cas, les appareils électriques et électroniques doivent être déposés dans une collecte ou une déchèterie.
Une fois entreposés dans ces endroits spécifiques, les déchets d’équipements électriques et électroniques seront acheminés dans des sites de traitement spécialisés pour y être dépollués, puis recyclés dans le but d’obtenir de nouvelles matières premières.

Mais tout cela représente un coût pour l’acheteur que vous êtes. Vous devrez désormais vous acquitter du montant de l’appareil électrique ou électronique neuf augmenté de l’éco-participation différente selon les modèles d’appareils. Cette éco-participation finance la collecte, le transport, le tri, le traitement et le recyclage des anciens appareils électriques ou électroniques.

Autre possibilité pour participer à une solidarité sociale : donner vos déchets d’équipements électriques et électroniques à des associations comme Emmaüs par exemple ( mais il y en a d’autres ), qui pourront employer des personnes en difficulté et permettre dans le même temps à des familles aux revenus modestes de s’équiper avec du matériel remis en état.

Source: http://www.accessoires-informatique.com

Source : Contenu Gratuit

 

 

L'eau, l'affaire de tous!

L'hiver est à peine fini et voilà que les mots « sécheresse », « manque d’eau », « épuisement des nappes phréatiques » refont leur apparition !
La France manque d’eau, des restrictions sont déjà mises en place dans le Sud et envisagées dans d’autres régions.
L'Etat se préoccupe de plus en plus des problèmes d’eau.
Il fait appel au civisme des citoyens, à leur bon sens pour éviter de gaspiller l’eau, qui ne semble plus une ressource inépuisable.
Par exemple, les cultures très gourmandes en eau, comme le maïs, sont montrées du doigt. De la même façon, l’été, nous sommes amenés à ne pas laver les voitures, à ne pas arroser le jardin pour éviter de vider les nappes phréatiques.

L’Etat est relayé et secondé depuis quelques années par des experts, les médias, des sites internet qui proposent des trucs et astuces pour économiser l’eau au quotidien. Ces conseils ont, bien entendu, pour effet de sauvegarder l’eau de notre sous-sol, de sauvegarder la planète par extension. Mais, ils ont également pour but de nous faire faire des économies.
En effet, l’eau coûte de plus en plus cher. Comme toute chose qui devient rare, le prix ne risque pas de baisser, au contraire.

Ainsi, si vous n’avez pas beaucoup de moyens ou si vous avez l’âme écologique (ce que tout le monde devrait avoir de nos jours pour préserver notre environnement), suivez ces quelques conseils :

- Ne laissez pas couler l’eau quand vous vous lavez les dents ou les mains. Remplissez les deux bacs de votre évier, afin d’éviter de faire couler l’eau continuellement pour rincer votre vaisselle

- Installez des robinets spéciaux avec un aérateur qui fera entrer de l’air dans votre eau. Vous aurez ainsi l’impression de voir couler la même quantité d’eau mais, en réalité, l’air se mêlant à l’eau, vous ferez de sacrées économies.

- Installez une chasse d’eau à double commande, mettez une brique dans votre cuve ou mieux, si vous arrivez à sauter le pas, installez des toilettes sèches pour lesquelles l’eau est remplacée par de la sciure (c’est garanti sans odeurs ! Mais bon, j’avoue humblement ne pas encore m’être décidée à les installer.)

- Investissez dans de l’électroménager moins consommateur d’eau, de type Classe A.

- Quand vous lavez des légumes, faites-le dans une bassine pour récupérer l’eau de lavage, qui pourra vous servir à arroser vos plantes, par exemple.
Si vous possédez un jardin, vous pouvez récupérer l’eau de pluie avec des cuves et un système à placer sur votre gouttière. Vos cuves se rempliront ainsi à grande vitesse. Pour arroser votre potager ou vos parterres de fleurs avec un tuyau d’arrosage, vous pouvez investir dans une pompe à eau électrique qui vous aidera à vider l’eau de votre cuve facilement et rapidement. Cette eau de pluie récupérée peut également vous servir à laver votre terrasse, votre voiture, etc.

- Pour le jardin, arrosez le soir, paillez abondamment votre potager afin de laisser votre sol humide en permanence, utilisez le micro-arrosage goutte à goutte.

- Prenez des douches (60 à 80 L) plutôt que des bains (150 à 200 L).

- Vérifiez votre installation et allez à la chasse aux fuites d’eau. Pour cela, regardez votre compteur d’eau un soir et notez le chiffre de votre consommation, puis regardez à nouveau le matin au réveil ; si le chiffre est différent, il y a une ou des fuites (à moins d’avoir été faire un petit pipi pendant la nuit).

- Si vous en avez les moyens, vous pouvez également faire installer une cuve enterrée, agrémentée de nombreux filtres et reliée à votre installation intérieure, qui vous permettra de faire de très gros bénéfices en ne consommant finalement que l’eau de pluie filtrée qui est gratuite. Cette eau d’une très grande pureté pourra vous servir à faire la lessive, remplir la chasse d’eau, laver les sols, faire la vaisselle. Certains se lavent avec, ce qui semble d’ailleurs très bénéfique dans la mesure où l’eau de pluie est dépourvue de calcaire et rend la peau et les cheveux plus doux. Comme l’eau est plus douce, elle vous fera également économiser du savon et des adoucissants (40 à 60 %). D’autres boivent même cette eau, ce qui semble sans danger même si l’Etat ne recommande pas cette absorption. (Dans ce cas, je vous conseille fortement d’y adjoindre un excellent filtreur à charbon actif ou un osmoseur. Seuls ces systèmes peuvent vous garantir une eau potable. Vérifiez d’ailleurs le type de bactéries et de polluants qu’ils éliminent avant de vous risquer à boire l’eau.)
Sachez qu’en Belgique, ces cuves enterrées sont obligatoires pour les nouvelles constructions. En France, cette technique fait de plus en plus d’adeptes, même si le coût reste encore élevé : 7 000 Euros pour une cuve de 10 000 L, tout compris. Avec les économies effectuées et également la possibilité d’obtenir certains crédits ou primes auprès de certaines mairies, votre cuve sera rentabilisée à moyen terme.

Voilà, tous les trucs et astuces possibles pour économiser de l’eau. Faites les bons gestes pour vous et votre porte-monnaie mais aussi pour les autres, pour notre planète.
Persévérez et pourquoi ne pas aller plus loin en signalant les pratiques des agriculteurs qui pompent l’eau des rivières et des nappes à outrance (tous ne sont pas comme çà, fort heureusement !). Pourquoi ne pas dénoncer les pratiques des stations de ski avec leurs canons à neige qui pompent des quantités d’eau astronomiques que la fonte des neiges ne compense pas ? (Par le phénomène d’évaporation, la quantité d’eau récupérée après la fonte de la neige artificielle est beaucoup moins importante que celle qu’il a fallu pomper pour la créer).

Il reste donc un sacré boulot à faire. Vous devez en être partie prenante. Mais, l’Etat doit également agir dans le bon sens et limiter, voire interdire certaines pratiques fallacieuses et criminelles.
L’eau est bien l’affaire de TOUS !

Co-auteurs : BRUNET Isabelle (spécialiste en développement personnel) et GAWELIK Katy (Docteur en droit, spécialiste en bien-être et en épanouissement personnel)

N’hésitez pas à visiter le site Abond@nce Editions http://www.abondance-editions.com et à télécharger les ouvrages et les audios gratuits.

"Vous êtes autorisé à publier cet article sur votre site à la seule condition de garder le contenu intact, d’indiquer le nom des auteurs et de maintenir les liens cliquables".

Source : Contenu Gratuit / Environnement

Claudie Sébastia. Mise en ligne le 13/05/08.

Faut-il-avoir peur des changements climatiques?

Par: Pierre Perroud

Aujourd’hui les médias (dont le pouvoir politique est indéniable), installent une peur au niveau planétaire concernant le réchauffement général de la planète et les changements climatiques. Selon ces médias qui reflètent l’opinion de la plupart des gouvernements, ce réchauffement serait dû à l’augmentation des gaz à effet de serre rejetés dans l’atmosphère et en particulier au CO2 selon le diagramme suivant :
Augmentation de l’activité industrielle ?augmentation du dégagement de CO2?dérèglement du climat.

Mais il y a là un grand problème. Il n’est pas du tout prouvé que ce soit le CO2 qui provoque ce réchauffement. Ce serait plutôt l’augmentation de la vapeur d’eau dans l’atmosphère et l’augmentation de CO2 en serait une conséquence et non pas une cause. Voir la vidéo suivante :
http://www.dailymotion.com/relevance/search/leroux/video/...
Donc on distille une peur sur une incertitude scientifique.
Dans ce contexte, il faudrait aussi remettre l’église au milieu du village et ne pas oublier que la majeure partie du plateau suisse fut, il y a bien longtemps (-15.000 ans), recouverte de glaces. Pensons tout simplement aux blocs erratiques qui faisaient partie de nos leçons d’histoire de l’école primaire.
Pour faire fondre cette glace, il a bien fallu un important réchauffement climatique. Et celui-ci ne fut sûrement pas provoqué par une activité industrielle. S’il n’y avait pas eu ce réchauffement, dont on ne connaît pas la cause, je ne serais pas là pour vous en parler.
Bien sûr je ne nie pas l’évidence et il est vrai que les glaciers reculent et que l’épaisseur de la glace polaire diminue. Mais cela a déjà commencé au début du 17ème siècle après la petite ère glacière qui a particulièrement éprouvé la fin du règne de Louis XIV, donc bien avant notre ère industrielle.
Ce recul des glaces est-il aussi dramatique qu’on veut bien nous le faire croire ? Je n’en suis pas certain et aucune étude sérieuse ne peut nous le prouver. Et si dans 50 ou 100 ans nous avions de nouveau une nouvelle ère glacière ? Ne serais-ce pas plus inquiétant ? Dans l’histoire de l’humanité, chaque période chaude coïncide avec un âge d’or de la civilisation. Et chaque période froide avec une ère de famine et de conflits.

Pour terminer, il faudrait peut-être se poser la question suivante : à qui profite cette psychose que l’on veut à tout prix introduire dans nos populations ? Je serais tenté de dire, à qui profite le crime. A tout pouvoir qui s’assoit sur la crainte et la psychose. Au nom de la protection de la population on va faire les pires entorses aux libertés individuelles …

Pierre Perroud écrit un blog pour les éleveurs de bétail de Suisse Romande (http://eleveursromands.blogspot.com) et voudrait les inciter à communiquer entre eux.

Source : Contenu Gratuit / _Communiqué de Presse

Claudie Sébastia. Le 15/10/2008.

© Copyright C.S. «LE blog de Claudie.» Tous droits réservés. Mars 2007.

 

Schampoings et savons: dangers pour notre corps

Les cosmétiques que nous utilisons couramment sont souvent faits à base de produits toxiques et quasi entièrement artificielle. Pourtant, nous nous lavons sur une base quotidienne et utilisons donc énormément de shampoing et de savon. Vous est-il déjà arrivé de songer que ceux-ci pourraient être nocifs pour votre corps? En effet, la piètre qualité des produits cosmétiques utilisés est selon nombre de dermatologues la source de nombreux problèmes cutanés. Celui étant en tête de file est certes l’assèchement excessif de la peau.

Devant cette réalité éviter ce calvaire à votre peau. Un assèchement excessif peut entraîner divers problèmes tels l’eczéma, le psoriasis, l’acné, etc. Aussi, nombre de savons contiennent des toxines si puissantes qu’elles traversent l’épiderme de votre peau pour entrer à même votre organisme et y agir de façon nocive. De plus en plus les spécialistes font une corrélation entre l’utilisation de ces produits et le développement du cancer.

Pour que les shampoings et savons que vous utilisez ne soient pas dommageables tournez-vous vers l’utilisation de cosmétiques 100% naturels et entièrement d’origine végétale ou minérale. Les plantes nous offrent toutes les ressources nécessaires pour prendre soin de notre hygiène et de notre santé. Par ailleurs, dans les magasins biologiques vous pourrez trouvez toute une gamme de produits sans risque pour votre santé et l’environnement. Vous trouverez en plus des savons et shampoings du dentifrice, du déodorant, de la crème hydratante, etc.

Les composantes des cosmétiques écologiques sont très diversifiées. En effet, vous retrouverez, notamment, l’huile de jojoba, l’huile de palme de coco, l’huile d’olive, l’aloès Vera, le calendula, l’huile de lys, etc. Faites confiance aux ressources naturelles, utilisez-les et vous vous porterez mieux pendant plus longtemps.

Découvrez tout sur les produits biologiques, écologiques et équitables sur BioEcolo: http://www.bioecolo.com

Source : Contenu Gratuit

Claudie Sébastia. Mise en ligne le 13/05/07.

© Copyright C.S. «LE blog de Claudie.» Tous droits réservés. Mars 2007.

Vie de famille.

 

1) 9 conseils pour être un meilleur papa.

Le rôle du père a considérablement changé. Il a de plus en plus importance dans l'éducation et la garde de son enfant. Voici 9 conseils pour être un meilleur papa:

1. Donner du temps à votre enfant

Bien sur le travail prend beaucoup de temps et d'énergie. Mais vous n'avez qu'une seule chance de passer du temps avec votre enfant. Trouvez des activités à la maison ou dans les loisirs. Votre enfant saura si vous l'aimez en fonction des efforts que vous mettez à l'inclure dans votre vie.

2. Opter pour la discipline positive

Les punitions ne sont pas efficaces. Elles entraînent des comportements uniquement négatifs comme la peur, la rébellion ou la haine. Mettez plutôt l'enfant face à ses responsabilités en lui donnant un choix. Un choix logique et adapté à la situation. Exemple: si tu ne ranges pas des jouets, ils vont aller dans un placard fermé à double-tour pour un moment. La discipline positive permet à l'enfant de comprendre ce qu'on attend de lui, d'évaluer le choix et de prendre des responsabilités. La punition permet à l'enfant de savoir pourquoi il vous déteste.

3. Votre enfant est capable de bien faire

L'erreur de beaucoup de pères est de croire que l'enfant est un incapable. Votre enfant le ressent. Ce qui entraîne un complexe, un manque de confiance, un blocage et finalement vous êtes la cause de ce que vous ne voulez pas qu'il soit. Des encouragements, des félicitations et des conseils motivent votre enfant à faire encore mieux.

4. Montrer son amour

N'ayez pas honte de prendre votre enfant dans les bras, de l'embrasser et de lui dire: je t'aime. Il est très bon à la fois pour le garçon et pour la fille de chahuter un peu avec son papa. Les enfants on besoin de sentir le coté doux de leur père. Il s'agit de le montrer et de ne pas se cacher.

5. Ecouter son enfant

Laissez tomber ce que vous faites quelques secondes et regardez dans les yeux l'enfant lorsqu'il vous parle. Autrement il vous prendra de plus en plus un étranger à son monde puisque vous ne vous intéressez pas à lui. Si vous voulez que votre enfant vous écoute il faut aussi faire l'effort d'en faire de même.

6. Prendre conscience des envies de l'enfant

Qu'est ce que vous savez vraiment de votre enfant ? Est ce que vous connaissez ses désirs et ses rêves ? Qu'est ce qu'il aime faire dans sa vie ? Et qu'est ce qu'il n'aime pas faire ? S'il y a des choses que vous ne connaissez pas encore, vous pouvez toujours demander. L'enfant sera heureux de partager un bout de sa vie avec vous.

7. Penser à la relation avec votre père

Une relation décevante avec votre père affecte la relation avec votre enfant. Y-a-t'il une chose que vous voulez dire à votre père et que vous n'avez jamais osé dire ? C'est le moment. Pardonner à votre père fera de vous assurément un meilleur père pour votre enfant.

8. Prendre soin de soi

C'est difficile de prétendre être un bon père si on n'est pas bon avec soi même. La conséquence est bien sur la nervosité, l'impatience et le détachement. Bref tout ce qui fait un mauvais père. Trouvez un moyen de vous relaxer, de réduire le stress en pratiquant des exercices, du sport, des ballades. Utilisez votre famille et les amis pour vous aider. Ils apprécieront.

9. Contrôler sa colère

Les hommes ont beaucoup de difficultés à contrôler les émotions qu'une famille engendre obligatoirement. Le résultat est souvent de la colère, qui par écho suscite de la colère autour de vos proches. Essayez de comprendre comment canaliser ces émotions. Où diffuser votre colère ailleurs que sur votre femme et votre enfant ? Vous savez qu'une seule colère de votre part peut traumatiser votre enfant pour un moment.

Au sujet de l'auteur:

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2) Ne mettez pas d'étiquettes psychologiques sur vos enfants Par: Jean-Paul Beauquai

Ces étiquettes bien que renfermant souvent une part de vérité, peuvent avoir un caractère stimulateur ou au contraire démotivant.

Par exemple, dire à un enfant, de façon régulière, qu'il est faignant finira, vraisemblablement par en faire un faignant. Et cela, même si, dans un premier temps, ce qualificatif s'avérait être faux. Son intime conviction finira par se fondre dans cette étiquette mainte fois répétée. En effet son subconscient enregistre ce qualificatif, ces répétitions auront pour effet de graver, dans son subconscient, de façon quasi-indélébile le trait de caractère « étiquetté » que ce soit à tort ou à raison au départ.

Quelques exemples d'étiquettes négatives :

incompétent, incapable, médiocre, agressif, violent, provocateur, paresseux, négligent, traînard, lent, mou, nonchalant, apathique, raté, perdant, loser, faible, indécis, mou, lâche, méchant, antipathique, exécrable, détestable, odieux, abject, égoïste, narcissique, personnel, insensible, déprimé, fatigué, apathique, insensible, froid, distant, jaloux, envieux.

Quelques exemples d'étiquettes positives :
compétent, doué, ingénieux, habile, bienveillant, courageux, actif, battant, gagneur, winner, vainqueur, autoritaire, résolu, précis, bon, excellent, bienfaisant, agréable, bienveillant, indulgent, altruiste, généreux, charitable, pleine forme, frais, sensible, enjoué, chaleureux, complaisant

Les étiquettes de notre enfance conditionnent chez chacun de nous notre existence. Certaines nous restreignent, nous entravent, d'autres au contraire nous tirent, nous poussent en nous contraignant et nous incitant et d'autres nous écrasent ou nous blessent.
Il est à noter que moins nous avons la conscience de ces étiquettes et plus elles nous contraignent à épouser leur dictat.
Les étiquettes peuvent donc avoir des effets positifs ou négatifs, aussi importe-t-il que les parents, grands-parents, enseignants, éducateurs ne véhiculent que des étiquettes positives afin de renforcer le mental des enfants pour lesquels ils ont la charge éducative.

Jean-Paul Beauquai
( webmaster de cd-et-ebook.com & acouphenie.com )

Si cet article suscite votre intérêt, venez-me voir sur :
http://www.cd-et-ebook.com

 

3)  Comment imprégner la confiance en soi chez l’enfant Par: Thomas Bekkar

On dit souvent que ce que votre enfant fait à 13 ans décide beaucoup ce qu'il fera à 30 ans. S'il apprend à tenir la tête haut peu importe la situation, il récoltera du bonheur, du succès et de la prospérité lorsqu'il deviendra adulte. C'est le devoir de chaque parent de créer une atmosphère où un enfant peut apprendre à être plein d'assurance, responsable et courageux. Croyez dans la capacité de votre enfant, encouragez-le à prendre l'initiative et vous serez étonnés pour voir ce qu'il peut faire!

Soyez plein d'assurance en tant que parent

Les enfants apprennent en imitant les adultes, et comme les parents sont ceux qui passent le plus de temps avec l'enfant, ce dernier a beaucoup tendance à agir comme ses parents. Un comportement qui démontre plein d'assurance de la part des parents établit l'assurance comme une compétence que l'enfant voudra inconsciemment posséder. L’enfant est un grand observateur. Donc, s'il vous observe en train de procrastiner, ne complétant pas vos tâches à l’heure, ou faisant preuve d’un tempérament incontrôlé, il ne pourra jamais connaître la bonne façon de gérer les situations. Tout au long de sa vie, il aura sûrement besoin de lutter contre ses démons comme la procrastination et l’indiscipline.

Accordez du temps à votre enfant

Passer du temps avec votre enfant est très important. Cela peut être très tentant mettre votre bébé à la garderie et de reprendre vos activités quotidiennes. Vous pouvez avoir une bonne excuse, après tout : vous travaillez afin de gagner d’argent pour votre enfant. Cependant, ce que votre enfant à vraiment besoin c’est vous et votre temps. Ses trésors sont les jeux que vous jouez avec lui, les longues promenades que vous faites ensembles, l’aide que vous lui apporter dans ses études, et lorsque vous lui dites combien il compte pour vous. Cela imprègne un sentiment de sécurité dans l'enfant, ce qui le rend automatiquement confiant.

Soyez une famille charmante

La meilleure chose qu'un homme peut faire pour son enfant est aimer sa mère. Oui. Les enfants sont ceux qui souffrent les plus de tous les problèmes entre vous et votre conjoint. Ces petites âmes sont trop sensibles et vos querelles les déchirent le coeur profondément et y laissent des cicatrices durables. Un bébé est le cadeau le plus étonnant de la nature ; à vous de prendre soin de ce cadeau. L'amour est la chose la plus essentielle. Dans une maison où il y a de l'amour, le bonheur et la prospérité ne peuvent être loin derrière.


Ayez confiance en votre enfant

En tant que parents, vous pouvez avoir des inquiétudes au sujet de la sécurité de votre enfant, mais ne surprotégez pas votre enfant. Vous ne pourrez pas être avec lui partout où il ira, et il doit apprendre à se débrouiller dans ce monde cruel. La confiance est le meilleur encouragement. Avoir confiance peut être un plus grand compliment qu'aimer.

Ayez confiance en votre enfant et donnez-lui de petites tâches à compléter. Rien ne peut être plus flatteur pour un enfant que lorsqu'on lui donne la responsabilité d'effectuer une tâche. Il se sent honoré, ce qui augmente sa confiance en soi. Guidez-le pour compléter la tâche avec succès et bientôt il aura sa façon unique de faire des choses. La nature lui a donné les ailes de l'imagination. Ne les taillez pas. Encouragez-le et laissez-le s'envoler.

Thomas Bekkar

A propos de l'auteur :
Pour augmenter la confiance en soi, Thomas Bekkar vous recommande de lire "Comment Maitriser la Timidité et le Trac" par le Docteur René Fauvel et "La Maîtrise de Soi-Même" par Émile Coué.
Les deux livres sont disponibles en téléchargement gratuit.
Cliquez ici pour y accéder http://thomasbekkar.com/recommends/livresgratuits.


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Source : Contenu Gratuit / Parents

 

4)  Soyez disponible pour vos enfants Par: BRUNET Isabelle et GAWELIK Katy

Il y a quelques jours, je me promenais à Saint-Valéry-sur-Somme, très jolie ville médiévale près d’Abbeville. Le temps était magnifique pour une fin septembre (une des plus belles journées de l’été pour les gens du Nord d’ailleurs !). Il y avait donc pas mal de monde qui se baladait en famille, parents et jeunes enfants notamment.

Hé bien, en écoutant d’une oreille discrète tout ce petit monde, je me suis rendue compte que certains parents n’écoutaient pas leurs enfants. Certains d’entre eux, la majorité même, s’évertuaient à vouloir leur dire quelque chose, à leur montrer un objet qu’ils trouvaient surprenants, etc. et il leur fallait pas moins de 5 ou 10 « Papa ! Papa ! » ou « Maman ! Maman !», pour être enfin entendus.
A un autre moment, un enfant sur la plage semblait avoir trouvé la solution : il jouait seul dans le sable créant pour lui tout seul son petit univers avec des tunnels, des monstres, des batailles pendant que ses parents discutaient à l’écart sans le moindre regard sur lui.

Je ne sais pas si je me fais des idées ou si ces situations sont très exceptionnelles, mais j’ai réellement l’impression qu’il y a de plus en plus de parents qui paraissent cloisonner leur vie d’adultes et leur vie de parents, en quelque sorte. C’est un peu comme s’ils se disaient : « ce n’est pas parce que j’ai un enfant que je ne vais pas continuer à vivre comme avant ».
Je ne dis nullement qu’ils n’aiment pas leurs enfants, qu’ils ne s’en occupent pas, loin de là ! C’est juste qu’ils paraissent avoir beaucoup de difficultés à entrer dans l’univers de leurs enfants. Jouer avec eux, discuter de choses futiles, puériles, faire avec eux des « gamineries » ne leur paraît pas du tout évident.
Ces types de parents considèrent leurs enfants comme des adultes en miniature et quand ils discutent avec eux, ils préfèrent parler de choses « d’adultes ». Enfin, quand ils prennent le temps d’ailleurs de dialoguer avec eux.

En effet, quand je vois des enfants s’époumoner pendant cinq minutes avant d’attirer l’attention de leur maman ou de leur papa, je me demande légitimement si cela se passe toujours comme cela, si ces enfants ont droit à toute l’attention de leurs parents, s’ils sont écoutés par eux. Je pense, malheureusement, que cela doit être monnaie courante.
Ce genre de comportement est dangereux car ces enfants finiront par se taire et par ne plus interpeller leurs parents. Ils se renfermeront sur eux-mêmes, ils généreront leur propre univers, ils se créeront leur compagnon imaginaire avec qui ils pourront parler, s’exprimer, à qui ils pourront confier toutes leurs joies ou leurs peines.

Il est certain que, par moment, certains parents ont envie de se promener tranquillement, sereinement, et que le flot de paroles de leurs enfants les indisposent quelque peu. Ils finissent même par leur dire : « Tais-toi un peu ! Reste tranquille ! Va jouer plus loin ! Arrête de parler ! ». Quand vous êtes fatigué, épuisé, cela peut vous être arrivé de prononcer ce genre de paroles. Ce n’est pas si dramatique… à condition que cela ne devienne pas systématique.

En effet, les enfants, pour se construire, ont besoin de l’attention de leurs parents. Parfois, ils ont des choses importantes à dire. Ils peuvent être préoccupés par un évènement qui s’est produit à l’école, ils peuvent avoir fait de mauvaises rencontres, ils peuvent avoir peur de quelque chose. Et, si vous, parents, vous ne les écoutez pas, qui le fera ?
S’ils se retrouvent seuls face à leurs angoisses, qui sait ce qui va advenir d’eux ?

Si vous êtes des parents un peu négligents, faites un effort, soyez disponibles pour vos enfants, écoutez-les, entendez-les surtout. Faites l’effort de rentrer dans leur univers d’enfant. Ne vous moquez pas d’eux s’ils vous posent des questions qui vous paraissent, à vous adultes, infantiles, futiles. Parlez avec eux de tout. N’attendez pas qu’ils vous parlent pour savoir s’ils vont bien ou non. Questionnez-les de temps en temps. Montrez-leur surtout qu’ils peuvent avoir confiance en vous, que vous serez toujours là pour eux.
Ainsi, vous ferez d’eux des enfants heureux, épanouis, ce qui augurera des adultes bien dans leur tête et bien dans leur peau.

Co-auteurs : BRUNET Isabelle (spécialiste en développement personnel) et GAWELIK Katy (Docteur en droit, spécialiste en bien-être et en épanouissement personnel)

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Source : Contenu Gratuit / Développement Personnel

Claudie Sébastia. Mise en ligne le 13/05/07.

Pour une rentrée ZEN

Bientôt la rentrée scolaire pour la majorité des enfants. Après deux mois de grandes vacances, il va falloir reprendre les chemins de l’école.
La rentrée scolaire et l’année scolaire sont de grands moments pour les enfants : ils y passent la majorité de leur temps. Leurs parents ne sont pas en reste. Certains donnent l’impression que ce sont EUX qui font leur rentée ou qui suivent la scolarité.

Certains parents attachent beaucoup trop d’importance à la rentrée scolaire. Ils en font toute une montagne, ils angoissent, ils stressent. Et, malheureusement, leur réaction rejaillit sur les enfants. Peut-être que ces derniers n’appréhendaient pas du tout la rentrée, trop contents de retrouver leurs camarades. Mais, à force de s’inquiéter, les parents finissent par leur transmettre leur peur.
Ces derniers sont angoissés à l’idée de voir leurs enfants s’éloigner d’eux. Ils ont l’impression de ne plus avoir aucune prise sur eux quand ils sont à l’école. Ils ressentent cela comme une séparation, comme une rupture de l’interdépendance parents-enfants qu’ils n’ont pas choisie.

Certes, pour certains enfants, notamment ceux qui rentrent à la Maternelle, au CP, en 6ème, leur rentrée est particulière, un nouveau palier est franchi. Il est normal qu’ils angoissent un peu mais n’en rajoutez pas. Evitez de leur mettre la pression, de leur rappeler sans arrêt que c’est bientôt la rentrée. Laissez-les profiter de la fin de leurs vacances. Rassurez-les en leur disant qu’une rentrée n’est pas si grave que cela, qu’ils se feront de nombreux camarades, qu’ils apprendront beaucoup de choses, etc.
Ne faites pas de la rentrée un jour si extraordinaire que cela. Dites-vous que c’est un jour comme un autre. En effet, dans les 10 mois à suivre (en dehors des vacances scolaires bien sûr), votre enfant se rendra tous les matins à l’école, il mangera peut-être à la cantine, il rentrera faire ses devoirs.

Les parents ressentent également une certaine appréhension à déléguer, à partager leur autorité avec les professeurs. Ils les considèrent comme des rivaux. Le pire c’est qu’il arrive souvent que certains parents remettent en cause purement et simplement les décisions, l’autorité des professeurs. Cela peut s’avérer très dangereux. Immanquablement, l’enfant, prenant au mot les dires de ses parents, rejettera aussi l’autorité de ce professeur. Chaque année, l’actualité relate des cas où des parents ont molesté des professeurs.
Les parents ont le devoir, l’obligation de respecter les professeurs de leurs enfants (dans la mesure où ces derniers font correctement leur travail, évidemment). Si vous jugez qu’ils agissent mal ou prennent des décisions surprenantes, rien ne vous empêche de le rencontrer et d’en discuter. L’essentiel est de laisser votre enfant en dehors de cela.

En outre, certains parents ont peur de ce qui se passe dans la cour de récréation et aux portes de l’établissement. Certes, leur crainte est justifiée dans certains cas et les faits parlent d’eux-mêmes : rackets, jeu du foulard, bouc émissaire, intimidations, moqueries… sont le lot quotidien de certains enfants qui vivent un véritable cauchemar en allant à l’école. Dans ces cas très précis, il faut essayer de faire parler votre enfant. Si la discussion, le dialogue sont monnaie courante au sein de votre famille, il s’exprimera de lui-même. Sinon, si vous voyez que votre enfant va mal, qu’il ressent un certain mal-être, au détour d’une discussion, parlez-lui du racket, du jeu du foulard, etc. et peut-être qu’il se dévoilera. C’est çà aussi le rôle de parent : ressentir les angoisses de son enfant, en discuter, lui offrir surtout un univers familial où tout se dit, où rien n’est tabou.

Votre enfant doit surtout évoluer dans un climat familial serein, calme. Evitez que votre organisation domestique tourne toute entière autour de l’école.
Certains parents ont tendance à « fliquer », à imposer un emploi du temps très strict à leur enfant parce qu’ils ont peur qu’il ne dispose pas de suffisamment de temps pour faire ses devoirs, pour pratiquer des activités extrascolaires. Or, ceci, c’est agir au détriment de l’épanouissement, du bien-être de l’enfant. A trop vouloir lui imposer des horaires trop précis, votre enfant finit par se sentir prisonnier, n’ayant plus la possibilité de souffler un peu. Il reproduit le schéma métro-boulot-dodo de ses parents, alors qu’il n’est qu’un enfant, un enfant qui a besoin de vivre sa vie d’enfant, de se reposer, de rêver.

Alors, bonne rentrée à tous et n’oubliez pas, soyez zen !

Co-auteurs : BRUNET Isabelle (spécialiste en développement personnel) et GAWELIK Katy (Docteur en droit, spécialiste en bien-être et en épanouissement personnel)

Source : Contenu Gratuit / Education

Claudie Sébastia. Mise en ligne le 5/08/08.

© Copyright C.S. Mars 2007. «LE blog de Claudie.» Tous droits réservés.

 

4) Il était une fois ....

Par: jean-florent

Que ne ferions nous pas pour nos chères tètes blondes, brunes etc.

Je n'ai pas de réponses mais chacun a sa façon de faire.
Et sommes toutes chaque façon est bonne.

Beaucoup de livres sur le sujet sont sortis écrits par de célèbres pédopsychiatres et on un intérêt certain a nous donner des éléments de réponses a nos questions de parents , a savoir qu'elle est la bonne méthode pour divertir ,épanouir nos enfants

Le support pour les éduquer, amuser sont nombreux, des fois une simple boite en carton va les occuper alors que le jouet que l'on vient d'acheter est juste à coté ... ;)

Bref tout ou presque est bon.

Moi pour ma part, et j'ai deux enfants, 9 ans et 16 mois, j'adore leurs raconter des histoires, ou leur faire écouter, et là, on n’est pas en manque avec la littérature enfantine...

On peut en trouver partout et sur le net ça ne manque pas.

J’ai trouvé à cette occasion quelques sites intéressants sur ce thème.

J'ai donc moi même fait un site sur ce sujet, on peut y télécharger des histoires et fables en MP3 ou PDF gratuitement.

J’ai réuni pas mal d'histoires connues et moins connues, que l'on peut diffuser, de toutes façon elles font partie de notre patrimoine et du domaine public.

Et chaque soir j'en fais profiter mes enfants, alors faites comme moi si vous êtes en manques d'inspiration ou souhaitez innover en leurs faisant écouter ou lire de fabuleuse histoires


Bonnes lectures et surtout prenez le temps d'être avec vos enfants; ça compte aussi bien pour eux que pour nous parents.

Merci de votre attention

Jean-Florent autodidacte du net et papa attentionné ;)

Téléchargez vos histoires à lire ou à écouter

Sour ce : Contenu Gratuit / Parents

Le 15/10/2008.

5) Merveilleuse histoire audio gratuite pour les enfants.

Par: LION Joel

Raconter de merveilleux contes et des histoires, chaque soirs,afin de faire plaisir à votre enfant, pour le faire rêver pendant son sommeil, le voir s'éblouir devant un conte bien lu, est une chose extraordinaire.

Mais encore faut-il connaître beaucoup d'histoire ou des contes à lui faire découvrir, sous le coude, et bien savoir la raconter.

Si vous n'avez jamais vu l'expression de bonheur sur le visage de votre cher enfant, vous manquez réellement quelque chose de fabuleux.

Vous savez que lire un livre est passionnant, que vous vous retrouvez plongé au sein d'une histoire souvent imaginaire et féerique.

Les enfants y sont encore plus sensibles, surtout si cette histoire est fantastique et merveilleuse ...

Mais... lorsque ces histoires vous sont contées, n'est ce pas encore plus merveilleux... juste -- se laisser bercer par le son de la voix -- du conteur ...

Il existe beaucoup de contes, soit à lire, soit à écouter, soit les deux à la fois.

Si vous souhaitez vraiment connaître cette émotion, je vous offre une histoire audio, de qualité.

Vous pouvez faire un essai et télécharger une de ces histoires pour enfant, c'est gratuit.

Découvrez une merveilleuse histoire pour enfant, gratuitement, en version audio mp3, accompagnée de son livre en visitant ce lien:

http://contes.site.voila.fr

LION Joel
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Source : http://Contenu-Gratuit.com

Claudie Sébastia. le 4/02/2009

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